Что такое остеоартроз коленного сустава?
Артроз,остеоартроз (остеоартрит) — это состояние, при котором естественная амортизация (хрящ) между костями сустава — стирается. Когда это происходит, кости суставов более плотно трутся друг о друга с меньшим количеством амортизирующих преимуществ хряща. Такое положение приводит к боли, отеку, скованности, снижение способности двигаться и иногда к образованию деформаций.
Кто болеет артрозом коленного сустава?
Хотя заболевание может произойти даже у молодых людей, вероятность развития остеоартрита возрастает после 45 лет, при этом колено сустав является одним из наиболее уязвимых. Женщины чаще страдают остеоартритом, чем мужчины.
Что вызывает остеоартроз коленного сустава?
Наиболее распространенной причиной остеоартроза коленного сустава является возраст. Почти у всех в возрасте разовьется артроз. Тем не менее, несколько факторов увеличивают риск развития заболевания в более раннем возрасте:
- Вес. Вес увеличивает давление на все суставы, особенно на коленные. Лишние 10 килограмм увеличивают развитие артроза на 50%
- Наследственность. Это включает генетические мутации которые могут сделать человека более склонным к развитию остеоартрита коленного сустава. Это также может быть связано с унаследованными отклонениями формы костей, составляющих коленный сустав.
- Половая принадлежность. Женщины в возрасте 55 лет и старше чаще, чем мужчины, болеют остеоартритом коленного сустава.
- Повторяющиеся стресс травмы. Обычно это результат работы, которую выполняет человек. Люди с определенными профессиями, которые включают в себя большую активность, которая может вызвать стресс у суставе, например, на коленях, на корточках или поднятие тяжестей (30 килограмм и более), склонны к развитию остеоартрита коленного сустава через постоянное давление на хрящевые поверхности.
- Профессиональный спорт. Атлеты, которые занимаются футболом, теннисом или бегом на длинные дистанции, могут подвергаться большему риску развития остеоартрита коленного сустава. Это означает, что спортсмены должны принимать меры предосторожности, чтобы избежать травм. Тем не менее, важно отметить, что регулярные умеренные физические нагрузки укрепляют суставы и могут снизить риск развития остеоартрита. На самом деле, слабые мышцы вокруг колена могут привести к остеоартриту.
- Другие болезни. Люди с ревматоидным артритом, вторым наиболее распространенным типом артрита, также более склонны к развитию остеоартрита. Люди с определенными метаболическими нарушениями, такими как перегрузки мочевой кислотой или избыток гормона роста, также подвержены повышенному риску остеоартрита.
Какие симптомы остеоартрита коленного сустава?
- Боль, которая усиливается, когда вы активны, но становится умеренной, или исчезает после отдыха
- Ощущение повышения температуры в суставе
- Скованность в колене, особенно утром или когда вы сидите некоторое время
- Снижение подвижности колена, что затрудняет посадку и высадку на стульях или автомобилях, использование лестницы или ходьбу
- Скрипучий, трескучий звук, который слышен при движении в колене
Как диагностируется остеоартроз коленного сустава?
Диагноз остеоартрита коленного сустава начнется с осмотра у врача. Для подтверждения диагноза выполняются следующие обследования:
- рентген, который может показать повреждения костей и хрящей, а также наличие костных шпор
- магнитно-резонансная томография. МРТ сканирование может быть назначено, когда рентген не дает четкой причины боли в суставах или когда рентген предусматривает, что другие типы суставной ткани могут быть повреждены. Обязательно рекомендуется использовать анализы крови, чтобы исключить другие состояния, которые могут вызвать боль, такие как ревматоидный артрит, другой тип артрита, вызванный нарушением иммунной системы.
Как лечат остеоартроз коленного сустава?
Основные цели лечения остеоартрита коленного сустава — снять боль и вернуть подвижность. План лечения, как правило, будет включать в себя сочетание следующего:
- Нормализация массы тела. Потеря даже небольшого количества веса может значительно уменьшить боль в колене от остеоартрита.
- Упражнения. Укрепление мышц вокруг колена делает сустав более устойчивым и уменьшает боль. Упражнения на растяжку помогают сохранить подвижность и гибкость коленного сустава.
- Обезболивающие и противовоспалительные препараты. Это включает безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен натрия. Не принимайте безрецептурные препараты более 10 дней без консультации с врачом. Принимая их дольше, увеличивается вероятность побочных эффектов.
- Иньекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты в колено. Стероиды являются мощными противовоспалительными препаратами. Гиалуроновая кислота обычно присутствует в суставах, как тип специфической смазки.
- Альтернативные методы лечения. Глюкозамин и хондроитин или SAMe.
- Физиотерапия и трудотерапия. Если у вас возникли проблемы с повседневной деятельностью, вам может помочь физиотерапия или трудотерапия. Физиотерапевты научат вас укреплять мышцы и повышать гибкость сустава. Профессиональные врачи научат вас, как выполнять регулярные ежедневные действия, такие как работа по дому с меньшим количеством боли.
- Хирургия. Когда другие методы лечения не работают, операция является хорошим вариантом. Тотальное эндопротезирование является »золотым стандартом» в мире при лечении остеоартроза 3-4 стадии.
